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Pesto di cavolo cappuccio



Apprezzo molto il cavolo cappuccio, quest’anno più del solito, lo adoro sia cotto che crudo, oltretutto si presta ad una infinità di preparazioni e tutte molto gustose. Considerando le molteplici proprietà e benefici per la salute, dovremmo approfittare per consumarlo più spesso. Ultimamente nel mio frigorifero non manca mai, quindi inevitabilmente sollecita la mia creatività. Oggi ve lo voglio proporre in un delizioso pesto.


Tortiglioni con con cavolo cappuccio




Un primo piatto semplice e facile da preparare. Il cavolo cappuccio è una verdura ricca di fibre, sali minerali e vitamine, Viene utilizzato soprattutto cotto per zuppe, minestre, ma anche in torte salate, focacce ripiene e crudo per delle gustose insalate.